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Régionaux Équipes Athlé Hivernal, par Val

Le dimanche 18 février 2018, a eu lieu le Challenge Régional des Équipes Athlé benjamins/minimes simultanément à Mouilleron le Captif (pour les 44 – 85) et à Saumur (pour les 49 – 53 – 72).

De nombreux athlètes de l’ACL 44 se sont donné rendez-vous dans la superbe salle du Vendéspace, au chaud et à l’abri d’un petit crachin vendéen.

L’équipe des benjamines 2nde de la compétition, se classe au final 6ème avec 251 pts
(1ère Entente Sarthe Athlétisme, 289 pts).

L’équipe des minimes filles également 2nde de la compétition, finit quant à elle 5ème avec 245 pts
(1ère UPAC Château-Gontier, 290 pts).

L’équipe des benjamins 1ère de la compétition, termine à une très belle 2nde place avec 280 pts,
juste derrière l’Entente Sarthe Athlétisme, 287 pts.

Victoire de l’équipe des minimes garçons à égalité avec celle de l’Entente des Mauges, 304 pts.

Résultats individuels des athlètes du CJAC.

Les Benjamines :

BEZIERS Inès : 50m 7 »92 , Longueur 3m53 , Poids 6m83 – 69 pts

DEROUIN Louisa : 50m Haies 8 »22 , 50m 10 »15 , Longueur 3m74 – 68 pts

EMILY Clarance : 50m 8 »59 , Longueur 3m48 , Poids 4m75 – 47 pts

GUIBERT Lylou : 50m 7 »82 , Hauteur 1m12 , Poids 4m66 – 57 pts

MORNET Zoé : 50m 8 »22 , Longueur 3m34 , Poids 5m27 – 54 pts

RAYROLLES Syanne : 50m 8 »02 , Longueur 3m26 , Poids 6m06 – 60 pts

Les Minimes filles :

COURREJOU Lia : 50m Haies 9 »72 , 50m 7 »64 , Longueur 3m98 – 66 pts

EMILY Cyrielle : 50m Haies 9 »88 , 50m 8 »03 , Longueur 4m04 – 60 pts

Les Benjamins :

AUTRET Corentin : 50m 7 »53 , Perche 2m10 , Poids 7m11 – 78 pts

JIMENEZ Nelio : 50m 8 »06 , 50m Haies 10 »17 , Perche 1m90 – 61 pts

JORET Gaspard : 50m 9 »42 , Longueur 2m48 , Poids 3m86 – 20 pts

PICART Bastien : 50m 8 »87 , Perche 1m60 , Poids 4m62 – 37 pts

SELIN Mathis : 50m Haies 8 »65 , Longueur 4m32 , Poids 6m65 – 83 pts

ZIELINKA SAM : 50m 7 »84 , 50m Haies 9 »91 , Longueur 4m15 – 71 pts

Les Minimes garçons :

BACONNAIS Luca : 50m 6 »88 , 50m Haies 11 »93 , Longueur 4m87 – 61 pts

BALMAS Tom : 50m 7 »64 , Perche 2m90 , Longueur 4m20 – 64 pts

BOUGAEFF Tom : 50m Haies 8 »33, Perche 3m20, Longueur 4m59 – 84 pts

PLUMAS Elouann : 50m 7 »57 , Perche 2m70 , Longueur 4m45 – 64 pts

THAUVIN Paul : 50m 6 »66, 50m Haies 7 »4 , Longueur 5m23 – 101 pts

Merci à toutes et à tous de votre participation et félicitations pour ces belles performances.

Prochain rendez-vous aux Championnats Régionaux d’Épreuves Combinées benjamins/minimes le 25 février 2018 à Nantes.

Tous les résultats ici

FIN DE SAISON DE CROSS au CJAC, par Sandrine C.

Le cross serait-il une discipline en voie de disparition au CJAC alors même que celle-ci est à l’origine de la création du club ???

Seulement 11 athlètes du CJAC ont participé à l’ultime épreuve avant la grande fête du cross qu’est le championnat de France qui aura lieu à Plouay en Bretagne, une véritable terre de cross, le dimanche 11 mars.

Lors de ce déplacement au Pré-France de cross, quasiment tous nos athlètes avaient fait le choix de partir la veille et ainsi se retrouver avec une cinquantaine d’athlètes de l’ACL. Nos jeunes et moins jeunes ont apprécié de faire connaissance ou renforcer les liens qui existent entre les différents athlètes des autres sections.

Nous mettrons en avant lors de cette compétition 2 athlètes mais avant n’oublions pas de citer nos 4 copines minimes filles – Lola, Lomane, Zoé et Lilou – qui ont découvert les compétitions dans la cour des grands en voyant leur camarade de club Alix L (PGAC) décroché une belle 2ème place interrégionale. Elle participera aux Frances minimes dans une équipe de ligue Pays de la Loire.

Ensuite, Nathan et Maelan en cadets, Louis et Sandrine en cross court ainsi qu’Emmanuel sont allés au bout de leur saison de cross en général plutôt satisfaits.

Chez les cadettes, nous avions une représentante, Blanche L (cadette 1ère année), qui avait, avec l’équipe, de petit s espoirs de se qualifier en collectif.

Malheureusement, elles n’atteignent pas leur objectif pour seulement 17 points de trop. Blanche termine 47ème sur 121 cadettes à 32 secondes de la dernière qualifiée individuelle.

Ses qualités, son sérieux et sa motivation doivent pouvoir lui permettre d’envisager encore une plus belle saison de cross l’an prochain dans cette même catégorie.

Enfin, notre dernier athlète à nommer est notre jeune et talentueux cadet des années 2000 ayant déjà participé à un France de cross, Sylvain L.

Ayant repris la course à pied seulement en septembre après une blessure, Sylvain nous a subjugués dans la course Elite hommes.

Parti de loin, sur un terrain boueux, qui l’a mis à son avantage, il a fait une remontée époustouflante, pour terminer 52ème sur 216 athlètes à seulement 12 places d’une qualification aux Frances. Au vu du niveau de la course élite, sacrée performance !!!

Sylvain peut avoir de belles ambitions l’an prochain sur cette discipline…. Affaire à suivre et rendez-vous en novembre 2018 pour les 1er cross de la saison, en espérant voir encore PLUS de cjaciens se frotter à la boue !!!

Maintenant, pour les plus jeunes, le regard est tourné vers la piste, pour les moins jeunes : les courses sur route printanières.

Tous les résultats ICI

« Un grand merci à Emmanuel pour avoir transporté une partie des jeunes ainsi qu’à Ludo qui a aussi assuré sur la logistique au gite (pas simple la chasse au papier toilette et aux pâtes ! ! !) et sur le terrain de cross avec le coaching des minimes. Remerciements aussi au cuisinier officiel de l’ACL, Seb, qui nous a régalés ! »

PLUS DE PHOTOS : ICI !!!

Le Parc Paysager… Des conditions rêvées !!! Par Baptiste…

10° C dans l’air + 16° C ressentis + un soleil radieux et généreux + une foule nombreuse et chaleureuse déambulant sur le remblai nazairien + plus de 800 athlètes prêts à en découdre sur la course principale = un bien bel après-midi sous le signe du dépassement de soi , de la convivialité et de la saine émulation !!!

Côté CJAC, une consistante brochette s’était alignée au départ avec des objectifs en tête, des vélléités de podium ou tout simplement l’envie de se donner à fond !!!

Au final, satisfactions diverses et variées ont été tirées… Au chapitre des perf’ à saluer, commençons avec Johan Malek qui se classe 3° au général (33’41 à presque 18 km/h) et confirme son retour en très grande forme !!! Patrick Baudet, 140° au scratch, notre sémillant vice-Président s’adjuge une nouvelle fois la palme dans sa vénérable catégorie des M3…(Pas mètre-cube, rassurez-vous, car à 15 km/h, il faut rester affûté !). Côté féminin, Elizabeth Ricaud passe allègrement sous la barre des 45′ (44’15) et s’offre une solide place sur le podium des V1 (3°)… Elle est suivie de très près par Annabelle Rondeau, 13 secondes après, 5° V1, lui permettant d’avoir une récompense !

Noir Désir, à la belle époque, s’égosillait en chantant : « Soyons désinvoltes, n’ayons l’air de rien… », remanions leur formule et optons pour : « Soyons exhaustifs, n’ayons peur de rien !!! » :

  • Eric TURBE : 44° en 36’50 (Bib… Bip !)
  • Hervé GUIGO : 73° en 38’04 (4° M2)
  • Baptiste FOUILLET : 77° en 38’13 : plafond de verre des 39 min pulvérisé, Merci Pat’ pr les conseils prodigués !
  • Romain MELLERIN : 130° en 39’56 (Jeune papa toujours vivace !)
  • Mickaël DEROUIN : 133° en 40’00 (Vous avez dit métronome ?)
  • Ludo MARIOT : 159° en 40’35
  • Frank PICART : 189° en 41’47
  • Hyacinthe MASSON-GODEFROY : 245° en 43’04 (sans son partenaire de père !)
  • Romain MOUCHET et Amandine LAURENT : 317° et 318° en 44’55 (L’Amour…toujours…même quand ils courent !!!) Romain vous expliquera sa course au profil atypique…
  • Gilles PATRON : 352° en 45’49 (l’homme qui murmurait à l’oreille des troncs d’arbre)
  • Martin VIANT : 359° en 46’02
  • Kiki Lorm’ : 363° en 46’06 (au dessus des 13 km/h en lendemain de Gastro, Chapeau !)
  • Ludmila COSTE : 386° en 46’25 (un Top 10 dans la catégorie Séniors !)
  • Fanny PICHON : 416° en 47’08
  • Virginie MARIOT : 487° en 48’41
  • Pierre-Yves BACCONNAIS : 587° en 51’51 (Symétrie, quand tu nous tiens !)

Les résultats, c’est LA

Pour moult photos, rendez-vous sur le profil Facebook de Véronique Guilbaud 

Pour celles des podiums, ciblées CJAC, merci à Ludmila !!!

Coucou Patrick !!!

 

Jordan THIRE (1er), Mathias GOURGUES (2°), Jo MALEK (3°), Johannick PAJOT (7° et 1er M1)

 

Après le concours de VITESSE, voici venu le concours d’éloquence : Quel BRIO !!!

 

Une bouteille de pif et des galettes sucrées… Excellent pour la récup’ !

 

CHAMPIONS d’un jour… CHAMPIONS TOUJOURS !!!

Gabriel GUIGNARD – Sport Adapté par Pascale

 

Gabriel Guignard, licencié au CJAC, section sport adapté, champion de France 3 000 m est candidat au concours des jeunes talents du pays de Retz. Pour qu’ il remporte le concours dans la catégorie SPORT, il faut se mobiliser pleinement et voter dès maintenant pour lui sur « Facebook des jeunes talents du pays de Retz ».
Notre section sport adapté a présenté sa candidature… NOUS COMPTONS SUR VOUS pour le soutenir !
VOTEZ MASSIVEMENT POUR GABRIEL du 2 février au 2 mars !!!

Voici le lien pour voter :  https://www.facebook.com/jeunestalentsretz/

Sur YouTube, il y a une vidéo qui présente notre champion.  ICI

Pascale DEMÉ

Nicolas haut perché ! Des perchistes en herbe et des perchistes confirmés se sont côtoyés le temps d’une journée (Par l’incontournable Sandrine)

En France, tous les hivers, un circuit de compétition dédié à la perche se déroule dans différentes villes de France, c’est le « perche élite tour ».

Nicolas V, notre néo-cjacien perchiste, après une étape à Orléans et à Rennes (avec ses jeunes apprentis perchistes) avait rendez-vous à Rouen.

Nicolas s’est attaqué à 3 reprises à une barre (4m45), toute proche de son record personnel. Malheureusement, il a échoué, mais repart quand même avec une belle perf’ à 4m30.

Sur cette même compétition, il en a profité pour voir un très beau spectacle ! Renaud Lavillenie et le fameux brésilien Thiago Braz da Silva se sont livré une belle bagarre pour réaliser la meilleure performance de l’année avec 5m90….. De beaux mondiaux en perspective à Birmingham dans quelques semaines !!!

Cerise sur le gâteau, Kévin Mayer, décathllonien, notre champion olympique et mondial français en grande forme a, quant à lui, réalisé un vertigineux 5m60 (record perso pulverisé de 20 cm) !

Certainement une belle soirée pour un passionné de perche !!!

Tous les résultats : ICI

Franchissement élégant à 4 M 30 !

« 4 M 45… Je peux le faire !!! »

En bout de piste, voici l’artiste !

 

Le phénomène brésilien du monde de la Perche : Thiago Braz da Silva, 24 ans,

Champion olympique en titre avec une barre à 6,03M…

 

Notre Kevin MAYER… Fait-il taire la concurrence ?

Pari gagné pour Kéké !

 

LES CHAMPIONNATS DE CROSS RÉGIONAUX DE SPORT ADAPTE A LA FERTE BERNARD (par Laurence)

Le samedi 27 janvier 2018, de bon matin, le départ est fixé à 8h30 de Pornic avec la bonne humeur !
Merci à notre chauffeur Didier M et à notre co-pilote Isabelle pour leur aide (brouillard en vue)…
L’arrivée sur le site se fait sans heurts après un bon pique nique. Puis, vient la découverte du parcours par les 5 athlètes de la section sport adapté du CJAC, très fiers d’inaugurer le circuit des championnats régionaux de cross adultes du lendemain. (sérieux échauffement avec Didier, Hyacinthe et Laurence).
Sur le 1000 m, Sacha 9 ans s’élance et arrive premier 😀 ( 6’50 ). Baptiste accompagné de Hyacinthe (son entraîneur)  termine son 1000 m super content 😁. Sur le 2000 m, en catégorie – 18 ans, AB Adrien arrive 1er (10″19) et Gwendal 2nd (12’55)  et Gabriel avale les 2000 m en 9’35 , 4ème dans sa catégorie BC SEM.🙂
Beaucoup de fierté sur les podiums pour nos trois médaillés.
Bravo à tous, vous nous avez apporté que du bonheur…….☺
Merci à tous d’avoir encouragé les 5 athlètes présents : les parents et petits frères de Sacha, Noelle (maman de Baptiste) notre photographe, Corinne (maman de Gabriel), les parents de Gwendal, Didier, Isabelle et Hyacinthe.
Merci à Pascale D (en vacances aux Canaries) et à Christian G d’avoir suivi cette belle journée par nos messages (SMS ).
Maintenant, place à de nouvelles rencontres sport adapté avec les triathlons athlétiques… A bientôt !!!
et LA…
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ÉCHAUFFEMENTS GAGNANTS…
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SOLIDARITÉ !!!
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UN CHAMPION DE FRANCE EN SALLE AU CJAC !!! (By Sandish)

Ce week-end, le stade Pierre Quinon était en effervescence avec 855 athlètes prêts à tout donner pour améliorer leur record ou chercher un titre lors des « France Master ».

De nombreux athlètes CJACiens de 35 ans et plus (catégorie master au niveau international) auraient pu être de cette fête car Laurence avait invité ceux qui le souhaitaient à s’inscrire pour y participer.

Seul un athlète s’est engagé, PASCAL RENAUD, athlète et aussi entraîneur des benjamins et minimes.

Après son titre départemental et sa 2ème place régionale, Pascal avait des ambitions lors de ces France.

En battant 3 de ses records vétérans sur les 5 épreuves du pentathlon : 60m haies en 9 »43 – longueur avec 5m39 – poids avec 9m49 – hauteur avec 1m54 – 1000m en 3’33 »38), il améliore son total de points avec 3105 points et devient CHAMPION DE FRANCE de PENTATHLON en catégorie M45.

FELICITATIONS POUR AVOIR MIS EN AVANT LE MAILLOT SUR LA PLUS HAUTE MARCHE D’UN PODIUM NATIONAL

A noté, les perf’ des autres vétérans de l’ACL : Championne de France du 4x200m F35 avec Virginie en tête de file qui a réussi à constituer un relais et qui récolte tous les métaux avec ses participations à la hauteur, longueur, 60m haies, 200m. Monique s’octroie aussi un titre national au poids F60. BRAVO A TOUS !!!!!

Tous les résultats: http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=208108

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Regroupement dominical en forêt…aux aguets ! (Par Fredo LF)

La section du CJAC à proposé un entrainement collectif à nos minimes et nos cadets.
Les athlètes, jeunes et moins jeunes, se sont retrouvés en forêt de la Pierre Attelée à St Brévin.

Le soleil était (enfin) au rendez vous, chacun à pu parfaire sa préparation  à une semaine des 1/2 finales des championnats de France de cross country… Qu’on se le dise !!!

Notre prometteur cadet se tient tout à gauche, vous l’aurez reconnu…

A 65 ANS, il risque de prochainement percer !

Compétition intimiste pour lanceurs à Laval (Par Sandrine C)

Pendant que notre chef éditorial festoyait sur ses terres natales (ndlr : Avec passion et modération évidemment), 4 jeunes courageux lanceurs CJACiens ont bravé le temps glacial mayennais pour participer au championnat régional de lancers longs (marteau, disque, javelot) à Laval.

Paul T ouvrait la compétition avec le disque minimes. Après un 1er essai non mesuré et un 2ème assuré, il accélère le geste pour améliorer son record personnel de plus de 4m. Il va continuer sur sa lancée et ainsi réaliser un nouveau record à plus de 30m (30m10) et s’assurer la place de vice-champion régional minimes.

Notre discobole féminine, Lucile S continue sa progression. Malgré sa déception, elle avait de l’envie et de l’ambition, elle lance de plus en plus loin le disque de 1kg et améliore sa dernière marque de la saison de plus d’1m50 pour réaliser un nouveau record personnel et de club avec un jet à 27m 81. Sa performance lui permet de monter, elle aussi, à la 2ème place du podium régional disque cadettes.

Le dernier concours de la journée, difficile à gérer avec le froid glacial qui s’était levé, a vu nos 3 jeunes hommes concourir au javelot.

Pour Mathéo T, après 5 h d’attente dans le froid, il était difficile d’être en pleine possession de ses moyens. Il repart un peu déçu de sa performance (26 m) mais, en ce temps hivernal, la motivation était bien présente pour honorer sa qualification. Et ce concours a permis d’engranger de l’expérience face au vent.

Paul T assure une place de finaliste dans son 2ème concours de la journée avec un meilleur jet mesuré à 27m75.

Enfin, Luca B a réalisé un magnifique concours. Arrivé avec un record à un peu plus de 32 m, il explose celui-ci pour réaliser une jolie série entre 34 et 36m et une performance de pointe à 37m 06. Ce nouveau record lui permet d’obtenir lui aussi, une place de vice-champion régional minimes.

4 athlètes = 3 podiums, beau bilan pour le CJAC !!!

A noter, qu’avec 11 athlètes de l’ACL44 présents, le club récolte 3 titres – Evelina et ses 48m au javelot espoir femmes, Louise au javelot minimes et Morgan au disque senior/espoir – quatre 2ème place et une 3ème place. Bilan plus que positif pour nos lanceurs avec de beaux potentiels !!!

Rendez-vous au printemps dans de conditions plus favorables pour aller encore plus loin !!!

(ndlr : « Citius, Altius, Fortius » comme se gargariseraient les latinistes puristes, Dieux des stades devant l’Eternel !!!)

PODIUM DU DISQUE (Cadettes) = Lucile finit 2ème !

 

PODIUM DU DISQUE (Minimes) = Paul est vice-champion régional

 

PODIUM DU JAVELOT (Minimes) = Luca décroche l’argent !!!

CORDEMAIS… Une épreuve électri…sante !?! Par Fredo LF et Bats

Voici quelques infos sur le trail de Cordemais, intitulé : « Cormaris Trail »
Parcours boueux et glissant.  Pour les 30 km (deux boucles 18+12), les courses  12 km et 30km pouvaient se faire en duo. Le parcours suivait le tracé sur le « sillon de Bretagne ». 3 courses étaient au programme:  30 km /12 km/Relais
Des résultats : http://www.espace-competition.com/v2/index.php?module=sport&action=resultat&comp_uid=1361
Pour le 12 km, Yohan M échoue au pied du podium, à 14 secondes du bronze électrique ! Un dénommé Fredzouille se classe 43° et a failli passer sous l’heure… Kiki Lorm’ s’adjuge la 135° place en 1h11’11 (ou presque !). Quant à Marie-Cécile, elle se classe 19° féminine et surtout 2° V2 après 1h19′ d’effort !!!

Sur le 30 km, Eric T. se classe 25ème après s’être ébroué, 2h24 durant, dans la gadoue !!! Davy T. et Mickaël R. optent respectivement pour les 69° et 73° places et 2h38′ de plaisir… Un certain Gilles V. montre qu’il n’a pas abdiqué dans le domaine athlétique en prenant la 109° place après 2h48′ d’effort !!! Antoine P. et Elizabeth R. arrivent quasiment main dans la main (126° et 128°) aux alentours de 2h52 d’un gros footing dominical. Elizabeth termine au passage 4°féminine et surtout première V1 !!!! Sergio-Georges H. coupe la ligne d’arrivée avant les 3 heures et se classe 161° au scratch ! Les éternelles copines, Virginie M. et Fanny P. ont eu le courage de courir un peu plus de 3h15…dans la boue, excellente pour la Peau…

La semaine prochaine, place au trail de Saint-Jean de Monts, dont certains Cjaciens sont particulièrement friands :
http://triathlon-vendee.over-blog.com/pages/XTrail_des_Pays_de_Monts-4980550.html

 

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Eliza…Eliza… on te saute au cou !!!

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GILOU…dans la BOUE !

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Tout ce qu’il veut prendre, c’est du plaisir… Que du plaisir !!!

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VIRGINIE, flanquée du Père-Noël !!!

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Allez FANNY… Plus que 29 km !!! 😉

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Pour Alain, jusqu’ici, tout allait bien !