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Auray-Vannes : Le Semi des Championnats de France… sous la chaleur écrasante !!! (Par Bats44)

L’ensemble des résultats des athlètes de l’ACL44, avec ceux qui ont participé à la course Open et au 10km Arradon-Vannes, sont consultables : ICI 
Chez les garçons, par équipes de 4, L’ACL 44 se classe 16° club français et 2° club ligérien 44, 3 minutes et 9 secondes derrière le NMA. Stef Griz’ offre le 3° temps !

Chez les filles, toujours par équipes de 4, l‘ACL 44 s’offre le Top 10 et décroche une alléchante 7° place nationale et termine 1er club du 44. Mel’ LG est bien évidemment la figure de proue de cette belle délégation !

Championnats de France sous la chaleur :
– SPLENDIDE PERF’ pour notre CHAMPIONNE qui se classe à la 3ème place en Master 1 = Mélanie LE GOFF (1h24’57 ») !

David BERNIER 21ème au scratch et 18ème en Séniors (1h11’36 »)
Laetitia MITAILLE 25ème Sénior en 1h30’27 » accompagnée par Johann FOUASSON (1h30’30 »)
François OILLIC 1h16’54 (44ème SH)
– Notre Jeune M2 Argentin confirme sa Grande Forme et claque son meilleur temps sur Semi : Stéphane GRIZAUT 1h28’51 » (44ème M2)
– Puis le quator infatigable des Masters 3 de la Côte de Jade : Jean-Claude SAUVIAT (1h38’39 »), Dominique BLANCHARD (1h39’51 »), Christian GAUTIER (1h40’13 ») et Patrick BAUDET (1h41’20 »);
Un petit coup de chaud pour Thierry ARDOUIN (1h42’59 ») ???
– Finissons avec notre chère Ludmila COSTE (1h53’03 »)

MERCI A TOUS d’avoir porté si HAUT les COULEURS du CJAC !!!

 

Eric et Elizabeth, Nos Héros tri-fonctions ! (Par Eliza)

Nice a accueilli les meilleurs athlètes élites de la planète le week-end du 7 et 8 septembre 2019 ainsi que les groupes d’âges les plus performants des quatre coins du globe. Au total, près de 6 000 participants ont évolué sur la Côte d’Azur. C’était la première fois que le Championnat du Monde IRONMAN 70.3 se déroulait en France et la ville touristique de Nice accueille déjà depuis 2005 l’IRONMAN France qui est très prisé par les athlètes !!!

RESULTATS LA !

Eric TURBE et Elizabeth RICAUD, nos triathlètes CJAC de renom, ont eu l’incroyable privilège de se frotter aux Meilleurs Mondiaux, Elizabeth nous dit TOUT :

« Bravo à Eric pour sa belle course 💪🏻.
Fière de le voir sortir dans les 100 premiers de natation !
Contente qu’il n’ait pas fait le foufou en descente à vélo et qu’il ne soit pas tombé dans le ravin 🙏🏻
Quand le tracker ne donne plus de nouvelles, l’attente est longue et on s’imagine le pire…
La fin de course à pied a été difficile mais il termine à une très belle place dans une catégorie d’âge où le niveau était très relevé et les accidents/abandons nombreux.
We are 2 Finishers 🎉🍻🤩
♥️ my champion ! »

Sa propre expérience à la sauce niçoise à présent, la veille :

« I did it !!!
C’était génial 😎
Le réveil a piqué un peu 5h45 pour 1 départ à 8h38 mais le parc fermait à 7h.
J’ai eu un peu froid pendant la période d’attente mais ça a été l’occasion de me faire 2 copines Suisses 🇨🇭 de ma catégorie d’âge.

1 900m de Natation (en fait 2 000m) avec du courant bien géré … hé oui même en Méditerranée, sortie d’eau en pleine forme.

C’est parti pour 90km de vélo, je vois Eric à la sortie du parc qui m’encourage, gros coup de boost 😊. Après 10km tranquillou, les choses se corsent. Mistral dans le nez au début, du 10eme au 15eme km grosses bosses… jusqu’à 10%. Je doute alors un peu de mes capacités à franchir le col de Vence qui s’annonce dans 10km, finalement la montée est un vrai bonheur, je suis sur des rails et monte à mon rythme en doublant beaucoup de filles.
La descente est un peu dangereuse avec des virages très serrés et pas mal de dos d’âne. Je vois à 2 reprises des athlètes qui ont chuté prises en charge par les secours … ça calme ! Je freine un peu et je me fais doubler par quelques furies en vélo de contre la montre😂
Les derniers kilomètres se passent le long de la promenade des anglais, c’est suffisamment plat pour récupérer avant la course à pieds.

Le début de course se passe pas trop mal, Éric est toujours là pour m’encourager mais j’ai de plus en plus chaud🥵… il est 13h et ça cogne ! Obligée de m’arrêter m’asperger d’eau à chaque ravito (tous les 1,5km). Je ralentis 1 peu pour être sûre de pouvoir finir… beaucoup d’abandon ou de filles qui marchent. Les 4 derniers km n’ont pas été une partie de plaisir mais je boucle le semi-marathon en 1h48 et suis FINISHER 🤩… et ravie/surprise de mon classement ☺️

Merci Eric de m’avoir embarquée dans cette aventure. Demain ce sera ton tour et serai là pour toi 😍
Récup piscine en attendant la récup bière 🍻😂
Merci aussi à TOUS pour tous vos messages et les ondes positives ressenties pendant la course ♥️ »

Il est CHAMPION, il est CHAMPION, il est… il est… il est… (Par himself)

Romain MOUCHET, notre Athlète-Boulanger-Jeune Papa a fait briller les couleurs de l’ACL44 et du CJAC de l’autre côté du département… Notre Champion des Pays de la Loire nous narre son aventure, loin de la brume matinale…

« Champion des Pays de la Loire de Semi marathon à Varades ce Dimanche 8 septembre 2019 en guise de sortie longue 😉

Une course sans objectif mais plutôt l’objectif de faire un bon travail de caisse pour mieux passer les prochains 10 KM 😊
Une course en solitaire dès le 1er kilo, même si le parcours n’est pas exactement le même que l’année dernière, il reste roulant mais trop peu de monde pour espérer réaliser un bon chrono.
Cette course est vraiment positive pour la suite.
Parti sur 3’20 au kilo jusqu’au 15eme, j’ai vite compris qu’au vu du peu de densité, il serait difficile de finir en 1h10 je me suis donc contenté de courir pour le titre j’ai donc fini mon dernier tour en savourant et en prenant plaisir. 😊 

Next –> foulées du pont à St Nazaire

Bonne journée à tous 💋 « 

Ndlr : Il finit tout de même en 1h12’32 à près de 17,5 km/h de moyenne !!! Il laisse son dauphin à plus de 2 minutes…

Les résultats, c’est LA !

Feu d’artifice de Records pour l’Ekiden de Saint-Nazaire (Par Todos)

Heureusement que la banque n’était pas ouverte en ce dimanche 8 septembre 2019 car ils l’auraient certainement fait sauter !!!

« The Roof, the Roof, the Roof is on Fire… »

PHOTOS en cascades : ICI !!!

Résultats de Malades : LA !!!

L’Athlétisme peut se convertir au COLLECTIF et l’EKIDEN en est la plus belle illustration ! Courir un MARATHON à 6 et le finir main dans la main, c’est l’esprit d’équipe poussé à son paroxysme… Essayez, vous serez subjugués !

Mixtes, Féminines, Masculines, insolemment Jeunes ou dangereusement Déclinantes, Ouvertes aux sections Sport Adapté, toutes les Equipes avaient le droit de cité !

Yo, le finisher des assoiffés de victoires prend la parole : « EKIDEN de St Nazaire, grâce à une équipe affûtée nous remportons ce marathon par équipe en 2h27´04 en battant au passage le record du club détenue depuis 11 ans mais aussi le record de l’épreuve. Une épreuve pleine de cohésion ou la bataille s’est jouée jusque dans les derniers kilomètres.
Un relai de 7kms pour moi en guise de finish avec 30s d’avance il ne fallais pas flancher sur le travail des coéquipiers😊. »

 

Mélanie LG, Rosine, Morgane, Mélanie V, Laëtitia et Estelle passent le Marathon sous les 3 heures : « Une superbe équipe pour une belle victoire !✌️ marathon en relai-ekiden St nazaire !!!🤪 »

 

Virginie s’exprime à son tour : « Super journée, super course et super équipe . Nous finissons cette course en 3h32minutes et 18 secondes 👌🏃🏃
Et troisième équipe féminine 😀😀🏃 »

 

Pascale a porté son équipe de valeureux sportifs de la Section Sport Adapté jusqu’au bout : « Marathon en relais à saint Nazaire. Nos 3 jeunes athlètes en plein effort. Bravo ! »

Saint-Phil…en trop ? Non… Saint-Phil…anthrope !!! (Par Bats)

Dernière course du mois d’Août… Pour les retardataires, la licence 2018/2019 faisait encore foi… ouf !

Une belle délégation de Cjacien(ne)s s’est présentée autour de l’abbaye philibertine, fondée au IX° siècle par des moines bénédictins !!! Pas d’ordres mendiants ou d’adoration copiste au programme, les férus d’Histoire(s) courtes n’étaient pas venus pour remonter le temps, mais pour mettre les pendules à l’heure !

Force est de constater que le CJAC a encore frappé puisque le duo Romain MOUCHET/ Kévin DENIAUD n’a pas eu besoin de forcer son délicieux talent pour remettre l’abbatiale au centre du village… Un mano à mano a été livré sur le parcours sinueux et son implacable verdict a été rendu puisque c’est Romain qui l’emporte en 32’36 devant un Kévin aux jambes pétillantes en 32’53… soit 17 malheureuses secondes plus tard !

Puisque nous y sommes, citons les autres pensionnaires du rutilant club de la côte de Jade : Simon P. claque un joli 38’11, Stef n’a pas connu de « coup de Grizou » puisqu’il franchit pour la première fois en compétition la prestigieuse barre des 40′ en allant chercher un bien mérité 39’20. A 51 ans, c’est BEAU ! Le voici 3ème M2 de la course !

Romu et Alain D finissent dans un mouchoir de poche tout près des 41′, sort similaire pour El présidenté et Dom Blanchard autour de 42’30. Viennent, une minute plus tard, José et Hyacinthe ! Le prochain candidat est une candidate puisque Céline M. finit 3° M1 en 47’09. Alain M devance de peu Ludmila qui finit 1ère senior avec un chrono de 48’14 !!! Sa complice, Caro, lui emboîte le pas et termine 2° de la même catégorie en 48’58. Mais que foutent les Jeunes Coureuses le Samedi Soir ???

Dernière saveur cjacienne : MC Métayer se classe 1ère M2 en finissant sa course en 51’38… Bravo à ELLE ! Nolwenn B, 2° cadette en 51’54, n’était pas en reste non plus puisqu’elle s’est payé le luxe de devancer son paternel !

Vous imaginez facilement à quel point ça a bouchonné sur le podium !!!

Les résultats complets des 290 arrivants des 10 KM, c’est… ICI !

Toutes les PHOTOS, c’est LA !!!

Qui va le plus vite ???

Finissons par la plus belle !!!

Savenay… Ça venait tardivement ! (Par Pat’)

Superbe temps pour courir, pas trop chaud. Un 18km couru à l’envers, les 7 1ers bien costauds, puis un bon replat de 3km, beaucoup de virages dans les bois et un finish plus facile pour les 2 derniers.
Pour ma part, j’ai pris beaucoup de plaisir entre les 3 premières féminines que j’ai ramenées ensemble au gré des dénivelés…
J’ai fini main dans la main avec Vincent Jarny qui n’est pourtant pas féminine…. A ma connaissance !
Bonne présence du Cjac sur les courses, sur le parcours et au bar mais là c’est pas nouveau !!!
Un top 10 pour 2 cjaciens : Yo Malek (5°) et Arnaud Gicquel (9°) et une belle palette féminine avec Solenne, Virginie, Pascale, Marylène et Sylvie !!!

Les résultats, c’est LA !!!

Jean-Mich’ bien entouré !

Marylène… Laisse tes mains sur tes hanches ?

Yo… Mon frère !

Yo… Son fils !

Foulées des Dunes… Une palanquée d’athlètes du CJAC ont encore brillé !!! (Par Batigol)

Plus besoin de vous présenter cette épreuve mythique qui s’ouvrait pour la 24° fois sur les terres brévinoises en ce jeudi 15 août !!! Contrairement aux années précédentes, l’atmosphère n’était pas irrespirable, ce qui donnait un caractère plus accessible aux 2 courses :

  • A 18h00, il y avait le départ des 5 km ! Côté CJAC, se sont illustrés Kathleen Gasnier (2° Junior en 28’00), Emilie Boureau (1ère Espoir en 27’18) et Notre coach JC Sauviat (1er M3 en 20’33) !!! A noter : le retour en compétition de la toujours aussi pétillante Océane… Croisons les doigts pour que ce soit durable !!! Comme le développement…;)Emilie…auréolée à nouveau ! Ta maman doit être fière…

JC… toujours aussi assoiffé !!!

  •  A 19h00, l’épreuve-Reine allait s’ouvrir ! Sous les ordres du starter, un cavalier et près de 800 coureurs, férus de sable meuble, se sont élancés pour 10 km de… BONHEUR ! Que retenir ? Outre le somptueux duel au sommet entre l’incontournable David BERNIER et le surprenant Anthony GUILLARD, auteur d’un finish d’anthologie qui lui offre la victoire, voilà les éléments les plus marquants de nos poulains du CJAC, une bonne trentaine sur la ligne de départ :

* 3 lascars dans le TOP 10 : Romain MOUCHET (7° en 36’53), Yo MALEK (9° en 37’40) et Maxime COLIN (10° en 38’02) !

* Un énième duel féminin au soleil entre les 2 Mélanie’s a tourné à nouveau en faveur de notre Championne qui a intelligemment géré sa course, avec patience et conviction ! Mel LG s’offre ainsi un nouveau titre en se classant 60° au scratch en 42’22

* En vrac, retenez la Renaissance de David B. (42° au scratch en 41’03) la belle forme de YO Chavigneau (53° en 42’00) au coude-à-coude avec un étincelant Gaël Moisan (55° en 42’03) ! Pat Baudet se classe 2° M3 (111° en 44’31). 

Quelle aisance pour David… Son entraînement de jeudi a porté ses fruits !

Tous les résultats sont consultables LA !

Les photos des 10 km (Merci Lud’) ICI

Patrick, serein et convaincu… Il revient fort…très fort !

Titi et Bats…les duettistes du CJAC !

Gaël dans le final… Il est phénoménal !

Dom… Toujours la niaque !

Triste Nouvelle au cœur de l’été…

Emilie BOUREAU, récente lauréate aux Foulées Micheloises dans sa catégorie, vient de perdre sa maman…

Le Conseil d’Administration du CJAC et tous ses membres pensent bien à ELLE en ce moment si douloureux…

Madame Bernadette Boureau

AVIS D’OBSÈQUES

Corsept (44) – Chauvé (44)

Eric Boureau, son époux;
Pierre et Emilie, ses enfants;
Odette Boureau, sa maman;
Laurence et Bruno,
sa sœur et son beau-frère,
ainsi que toute la famille
ont la douleur de vous faire part du décès de

Madame Bernadette BOUREAU  née PICOT
survenu à l’âge de 50 ans.
Un dernier hommage lui sera rendu,
vendredi 9 août 2019 à 10 h 30,
dans la salle de cérémonie du crématorium de la Fontaine-Tuaud de Saint-Nazaire.
Cet avis tient lieu de faire-part et de remerciements.
Ni plaques, ni fleurs.

LES FOULEES MICHELOISES…SUR LEUR 31 !!! (Par Orga)

Ce dimanche 4 août 2019 restera une date mémorable et ce, pour de multiples raisons :

  • Une météo clémente et pas trop chaude, l’idéal pour s’ébrouer !
  • Une édition relevée en terme de qualités d’athlètes (trio de vainqueurs à plus de 18 km/h) et un palmarès élogieux pour les pensionnaires du CJAC : 4 Cjaciens dans le Top 10 de l’épreuve-reine : Sylvain, Kévin, Yo et Maxime ! Mélanie LG l’emporte brillamment en 39’29 sur la même course et prive Mélanie Vaillant d’un triplé historique et consécutif. Sur les 5,5 km, Emilie B termine 1ère Espoir, tandis que Laure Piquet, compagne de Pascal L, le guide éternel, s’impose au scratch en 23’19.
  • Une affluence record, que ce soit chez les Grands (plus de 900 sur les 2 épreuves) ou chez les plus Jeunes (112 engagés aux Galopades).
  • Des lots innovants sur l’épreuve des 10,2 km : bandeau de poignet-éponge estampillé « Galettes St Michel » et Tour de cou soyeux aux couleurs originelles du CJAC !
  • Les gobelets « Thalasso de Pornic » en carton recyclé pour le ravitaillement, ainsi que les gobelets rigides et consignés à la buvette pour éviter la prolifération de déchets plastiques.
  • Une harmonisation des récompenses sur les 2 courses : 3 premiers au scratch chez les Hommes et chez les Femmes, sans oublier de récompenser le 1er ou la 1ère de chaque catégorie par la suite et sans cumuls !
  • Des bénévoles identifiés grâce à leur collier et les membres du Staff toujours plus mobilisés… Le renouvellement du comité d’organisation au 1/3 a apporté du sang neuf et une répartition précise des tâches de chacun(e).
  • Un speaker excellent et pointu, tant sur le fond que sur la forme… olympique !
  • La présence d’une masseuse thérapeutique, Sandrine NEAU, qui a prodigué de précieux soins réparateurs à une vingtaine de valeureux coureurs…
  • 290 litres de bière vendus… A quelques décilitres de la barrière symbolique des 300 !
  • Une photographe, Ludmila pour ne pas la nommer, au taquet avec le doigt sur la gâchette de son appareil de pro… Il fallait bien remplacer Véronique !

Les résultats, c’est LA !

Les photos… A GOGO !

Une vingtaine de bénévoles mobilisés pour les inscriptions !

Près de 950 engagés… Un vrai succès !

Eugène est né !!! (Par Bats)

Dans la famille Jarrassier, nous connaissions jusqu’ici le père : Benoît, pensionnaire du CJAC pendant quelques années avant son exil en Alsace en octobre 2017, puis nous avons vu arriver Aristide, enfin c’est Eugène qui a pointé le bout de son museau le 19 mai dernier…

Nous espérons croiser la petite famille cet été sur la côte découpée du Pays de Retz !!!

LONGUE, PASSIONNANTE et BELLE VIE à cet athlète en devenir… A n’en pas douter !