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‘Sous l’ordre du starter’, le temps s’arrête… l’heure de vérité a sonné !!! (Par Lud’Mila)

Dimanche avaient lieu les interrégionaux de Cross à la Ferté Bernard… 3ème round après les départementaux à St Colomban et les régionaux à Ancenis, et dernière marche à gravir avant les Championnats de France… Mais quelle marche !!!

Nous étions 12 CJACiens à faire le déplacement… à l’arrivée nous n’étions plus que 11, et à Vittel il n’en restera qu’une !! Que s’est-il passé ?? (Ndlr : Quel teasing de ouf !!!)

Les plus représentées étaient les Minimes, parties le samedi pour attaquer de bonne heure le matin :

Inès 60ème

Lomane 98ème

Lilou 110ème

Zoé 111ème

Rosine prenait ensuite le départ du cross court – elle termine 53ème à seulement 40 secondes de la qualification.

En catégorie Cadettes, Blanche et Céliana prennent respectivement les 64ème et 120ème places.

Vient ensuite le cross long féminin,

Mélanie termine 2ème master (12ème au sratch)… Même classement qu’aux Régionaux… une perf !! Et un beau cadeau d’anniversaire pour JC Coach !

Ludmila 153ème et contente d’être arrivée jusque-là ! (Absolument pas lassée !!!)

Sur le cross long masculin,

Kévin termine 42ème en réalisant une belle course mais passe à 20 secondes de la qualification. Très peu d’élus sur cette course avec un niveau très très relevé !!

Manu termine à une honorable 126ème place !

Sylvain, quant à lui, parti dans le sillage de Kévin a été contraint d’abandonner à mi-course.

Voilà, la saison est presque terminée… nous allons pouvoir économiser un peu d’énergie pour supporter Mélanie jusqu’à l’ultime étape !

Un grand merci à Jean-Claude pour cette préparation qui nous a permis de découvrir un peu plus notre « ZPD » !!!

Merci également aux bénévoles/accompagnateurs de l’ACL44 qui nous transportent, montent/démontent les tentes, etc… et font que nous n’avons à nous soucier de rien d’autre que de notre course !

Merci aux supporters, toujours présents, peu importent les conditions météo !!!

A l’année prochaine !

Résultats ACL : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&pardisplay=1&frmespace=0&frmcompetition=221222&frmclub=044126

Photos JC, Ludo & Ludmila : https://photos.app.goo.gl/d4qZ2LpoFotPq11p7

Un peu d’humour pour finir…

Tri à St Nazaire, Maths peu ordinaires ! (Par Virginie C.)

Au triathlon de saint Nazaire, même en début de vacances scolaires, on a aussi pratiqué les mathématiques avec pour problématique …

15 est-il un nombre premier ? Si non, quels sont les nombres entiers qui le divisent ? 🤔

Il est possible de déterminer à l’aide de techniques mathématiques si un nombre entier est premier ou non. 🙁

Mais pour faire plus simple …🙂

15 jeunes cjaciens se sont déplacés (merci aux parents) pour participer au 1er triathlon de l’année 2019 …Avec pour tous, des étoiles dans les yeux, l’envie d’en découdre et le sourire aux lèvres.

5 éveils : (2011) Clément L. (2010) Candice, Clément P, Lenny G et Lenny B.

5 poussins et 5 poussines: (2009) Louane, Sarah, Rayan, Louxan, Ewen, Raphaël, (2008) Juliette L., Manon, Zélie et Léo.

3 épreuves: Lancer de médecine Ball, Pentabond, course de haies.

3 heures plus tard …

5 podiums (seuls les poussins étaient classés)

1-  5ème place pour Manon

1-  3ème place pour Rayan (qui s’est malheureusement blessé)

1-  1ère place pour Zélie, Léo et Raphaël.

Alors , vous avez trouvé les réponses ?

Un grand bravo et un grand merci à tous pour  cette journée incroyablement riche en émotions…

  Manon aux côtés du speaker…

La Galette et la Gazette ! (Par Baptiste)

Le 25 janvier dernier, à l’occasion de la chaleureuse Galette inter-générationnelle du CJAC, si l’on devait retenir un Roi parmi les Rois, il s’agirait de Jean-Claude Sauviat, mis à l’honneur dans la dernière Newsletter !

La Presse locale (CPR) ne s’y est pas trompée puisqu’elle lui consacre ce vendredi 1er février un bel encart bien rédigé… Je vous laisse vous en délecter !!!

Cross des plus jeunes à Savenay… Ca venait de partout !!! (Par Annie)

 Laurence, Virginie et moi avons encadré les jeunes athlètes du CJAC lors du cross de Savenay. Une journée très agréable avec de jeunes athlètes pleins d’énergie et contents de participer. Le temps était de la partie pour les pensionnaires de l‘Ecole d’Athlé 🙂, un peu moins pour les poussins😏. Ils se sont bien amusés même si le cross de Savenay était dur avec des montées et descentes consécutives. L’ambiance était joyeuse. Nos athlètes ont tout donné lors du cross.

Bravo à eux pour leur volonté de terminer la course et aux parents venus encourager les enfants. Enfants et parents ont tous couru, merci à eux et aux organisateurs !!!

En avant propos, voici les photos !!!

ICI 

ANCENIS = Régionaux de CROSS : écla…BOUE…ssants (Par Pascale et Batigol)

Si vous vouliez connaître les vraies conditions dantesques du cross-country, il fallait venir ce dimanche à Ancenis… La grêle, les bourrasques, le froid, l’humidité et la pluie, TOUT était réuni… Hein les filles ???

Mesdemoiselles en soquettes !

Les photos du Sport Adapté : ICI !

Les photos dominicales : LA ! Les résultats ICI !!!

Que retenir du dimanche ? En vrac, voici les grandes tendances : une qualif’ par équipes pour les femmes sur les cross courts et longs, un TOP 30 pour Sylvain L. et Romain M., un podium en Master pour notre sérénissime Mélanie LG !!!

Jusqu’ici, tout était propre…

Pour le samedi, c’était plus praticable et sec : N’est-ce pas Pascale ?
C’était la joie ce Samedi 26 janvier pour les athlètes du CJAC de la section sport adapté.  Nous avons fait le déplacement à Ancenis pour le cross régional organisé par l’Athlétic club du pays d’Ancenis. Un départ de Pornic avec un mini-bus et une voiture au grand complet, chargés d’athlètes, de parents et de coachs, et un autre mini bus qui a fait le tour du pays de Retz pour récupérer les athlètes de l’IME de st Hilaire de Chaléons, accompagnés par Raphaël leur éducateur sportif, se sont retrouvés au stade  Davrays. Notre tente fut montée en un tour de main, repaire indispensable pour nos jeunes. La bonne humeur était au rdv et le stress bien visible n’a pas entamé la motivation à donner le meilleur d’eux-mêmes. 
Et ce fut le cas. Les premiers à s’aligner sur la ligne de départ furent Sacha pour un 1000m, et Raoul et Mathis pour un 2000m. Comme à son habitude Sacha domina la course du début à la fin avec une belle allure fluide ce qui lui vaut une 1ere place. Raoul et Mathis sont allés chercher une 2ème et 3eme place pour la catégorie- de 16ans. Course difficile pour eux mais ils ont sut franchir  la ligne d’arrivée sous les acclamations des supporters cjaciens.
Un 2000m aussi pour les plus aguerris, où nos seniors, Julien,  victime d’une chute qui lui fait perdre sa belle avance dès le début de la course et Gabriel nous enchantent avec respectivement une 1ere et une 6eme place. Bravo, la concurrence était rude….
Fabien et Adrien ne sont pas en restent puisqu’en catégorie – de 21 ans, ils obtiennent la 2eme et la 3eme place en s’accrochant courageusement au 1er qui passent la ligne d’arrivée avec au chrono 7mts 10, pour 9mtes 34 et 11mtes21 pour nos 2 athlètes. 
Ethan, catégorie- de 16ans, endosse la médaille d’argent avec une 2ème place et Angelo, catégorie _18ans est sur la plus haute marche du podium, 1er.
Nos jeunes athlètes, très fiers de leurs résultats et nous aussi, n’ont pas manqué le partage de la galette des rois avant le démontage de la tente qui s’est fait dans les éclats de rires et avec une ambiance très chaude qui nous a valu, comme d’habitude, de quitter le terrain les derniers….
Fatigués, mais fiers, coatch, parents  et athlètes ont repris la route du retour sous la pluie qui nous avait pourtant épargnés, bien gentiment durant toute cette belle journée de compétition.

MERCI AUX ATHLÈTES, AUX PARENTS, AUX ENTRAÎNEURS, À DIDIER ET ISA, NOS FIDÈLES ACCOMPAGNANTS ET SUPPORTERS. 
MERCI AUSSI AUX ORGANISATEURS DE CETTE COMPÉTITION, TOUT ÉTAIT PARFAIT.

Nous sommes très fiers de nos champions. BRAVO !!!!!!!👏🏽👏🏽👏🏽🥇🥈🥉

A vos marques ?

Paul THAUVIN : sur le toit du monde…ligérien ! (Par ACL 44)

Match Inter-Départementaux Triathlon Benjamins Minimes à Mayenne (Ndlr : Superbe ville du somptueux département éponyme)
14 athlètes de l’ACL44 portaient les couleurs de la Loire Atlantique.
Paul THAUVIN, cjacien Bernerien, remporte le triathlon avec un total de 119 points et bat par la même occasion son record personnel !

Les résultats
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx…

Partenariat CJAC/Association Fabrice… Gagnant/Gagnant (Par Pat’ !)

L’Association FABRICE était l’oeuvre caritative que le TCJ (Trail de la Côte de Jade) voulait promouvoir lors du week-end du 17/18 novembre 2018… 1€ par coureur devait leur être reversé !!! Chose promise… Chose due !!!

Ce samedi 19 janvier se tenait leur Assemblée Générale. Patrick et Christian en ont profité pour leur remettre un chèque GÉANT = 950€ offerts ! La classe…

Pour mémoire, sachez que l’association F.A.B.R.I.C.E. créée en 2003, est une émanation du fan club Fabrice SALANSON.

Le prénom du jeune champion, décédé trop tôt, devient un acronyme signifiant :

Fédérer et Agir au Bénéfice de la Recherche et de l’Information sur le Cœur et l’Effort.

Un partenariat avec le Club des Cardiologues du Sport (lien) était mis en place et la bourse de recherche Fabrice SALANSON voyait le jour. L’objectif de celle-ci est d’apporter son concours à la prévention et à l’information sur les risques cardiaques liés à la pratique du sport.

Saint-Colomban…les 2 églises ? (Par le Général Jean-Claude)

Ouest France annonçait la « Grosse Bagarre », ce fut serré, haletant et souvent gagnant…pour le CJAC évidemment !!!

Résultats complets ICI 

Photos de Coach JC ICI

Photos du trail du samedi, puis des Cross dominicaux et la vidéo du départ du cross long féminin LA

C’est la saison des champs, de la boue, du vin chaud (peut-être) et de cette ambiance particulière des cross qui mêle performances individuelles et challenge par équipe !

La première étape, le championnat départemental s’est déroulé sur le parcours de Saint -Colomban, dimanche 13 janvier.

On notera, pour notre groupe, le titre départemental en cross long Femmes de Mélanie Le Goff et par équipe la victoire en cross court des Filles de l’ACL 44 (avec Rosine Guibouin, Gwen Pontoizeau et Sandrine Coquenlorge, côté CJAC). Rosine termine 11ième de sa course et 3ième athlète de l’ACL44.

Il faut aussi souligner la 3ième place de Sylvain Lecuyer et la 11ième de Kevin Deniaud en cross long Hommes.

Bravo à tous nos coureurs pour leur engagement sur le terrain. Une mention spéciale pour Ludmila Coste qui perd une chaussure au départ et parvient à se qualifier pour le tour suivant. Pour les qualifiés, rendez-vous pour la prochaine étape le 27 Janvier  à Ancenis.

Les filles championnes du cross court !!!
La reconnaissez-vous ??? Notre intergalactique Mélanie qui conserve son titre !!!
Sylvain…l’écuyer devenu Chevalier !!!

En 2019 = Les Jeunes prennent le pouvoir (Par ACL 44)

Avant le roman tout court, voici le roman-photos !!! ICI

Nos jeunes pousses se sont bien donnés à La Durantière ce week-end. Cela a commencé fort pour les Poussines filles qui finissent premières par équipes, mise en exergue par la belle première place d’Alais DEBRAY, sans oublier la très prometteuse 6ème place de notre Cjacienne Jade ROBERT.

Chez les benjamines, une seconde place a été récoltée par équipes et une sixième place en individuelle pour Calie PIED. Quant à la dernière course des filles, les minimes montent sur la seconde place du podium, et une quatrième place pour Julie HERVY. Bravo à toutes ces jeunes filles !!!

Les Poussins garçons, où la concurrence était dure, se retrouvent 7ème en équipe mais une belle 6ème place pour Titouan GAL, qui avait gagné le cross de Couëron.

Les Benjamins réalisent une première place par équipe. A noter la place de 4ème de Mathis SELLIN. Et pour terminer les minimes montent une nouvelle fois sur le podium à la seconde place, Corentin AUTRET fait cinquième.

Rendez-vous le Dimanche 03/02 à St Laurent/Sèvre !!!

A vos marques, prêts, crossez !!!

Corrida de Château-Gontier 2018 : une mise …AMOR… savamment orchestrée (par Bats)

Après le bagne de Cayenne, connaissiez-vous la hargne de la Mayenne ?

Ce sont près de 1 920 inscrits pour pas moins de 1 792 arrivants qui s’étaient donné rendez-vous sur les grands boulevards de la sous-préfecture de la Mayenne, baignée par la rivière éponyme ! La CORRIDA de Château-Gontier est une véritable institution chaque dernier dimanche de l’année et cela fait 33 ANS que ça dure… Celle de la Beaujoire ferait presque pâle figure, en terme de fréquentation ! 

Les résultats, c’est ICI !


 

Étais-je le dernier des Moïcans cjaciens à m’aligner, ce dimanche 30 décembre à 15h15, sur une compétition dans cette riche année 2018 ??? La question reste entière… Qui dit mieux ?

Cette épreuve athlétique est caractérisée par des faux-plats montants, des virages à 90 degrés, des chicanes casse-pattes… Bref, difficile d’installer un rythme durable et sécurisant, mais impossible de s’endormir non plus… Les relances, j’aime plutôt ça !

N’étant jamais passé sous la barre des 40 minutes dans mon fief lycéen, je m’étais assigné ce 1er objectif pour préparer au mieux mon réveillon !!! Objectif atteint avec un chrono de 39’17 » et une place de 163° au scratch à la clé…sans avoir le sentiment de devoir puiser outre mesure dans mes réserves de Noël !!!

Pour espérer faire un TOP 100 sur cette course, il fallait tabler sur un temps inférieur à 37’39 »… C’est dire le niveau général de cette épreuve hautement convoitée par les clubs mayennais, sarthois et angevins ! Cette édition revient à un pensionnaire du club organisateur (l’UPAC) : Corentin MOREL s’adjuge la course-phare en 31’55 »…

Chez les féminines, c’est Isabelle RONGERE qui s’impose en 37’43 » devant Cindy ROBERT en 38’47 »… Deux demoiselles qui m’ont clairement damé le pion !

A l’instar des participants, les spectateurs étaient aussi venus en nombre !!! Stimulant, plaisant, Grisant !

A présent, plus question de chrono, place au Réveillon et aux 12 coups de bâton…euh…de minuit !!!