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Dernière séance en salle pour les éveils… (Par CJAC Entraînement)
Avant l’instauration du couvre-feu à 18h00 ce samedi 16 janvier, les athlètes en éveil ont pu se délecter d’une dernière séance en intérieur vendredi…
Lancers de medecine-Ball, de Vortex et Courses en relais étaient au programme… Morceaux choisis en photos !!!
Rendez-vous en extérieur à présent (pour les 15 prochains jours) sur le créneau du samedi matin… A confirmer !
Reprise… (Par CJAC Com’)
L’Athlé… Meurtri !
L’Athlé… Martyrisé !
L’Athlé… Outragé !
Mais l’Athlé LIBERE !!!
Qu’il est bon de retrouver de la VIE, de l’ENVIE, de la PASSION et des ENFANTS autour d’une piste… Pourvu que nous gardions cette dynamique pour le reste de la SAISON !!!
Annulations en cascades et fin de saison estivale… déjà !!! (Par Franck)


Challenge National de Marche : deux belles perf’ et le bouquet final (Par Franck)






Petit Résumé pour le TRAIL du Grand Margès ! (Par Virginie M.)
Mon gros défi de cette année , Trail du grand Margès dans les gorges du Verdon de 30km avec 1780 d+. Départ 6h00 à Aiguines à la lampe frontale , les premiers 14km se font sans trop de difficultés avec quelques montées et descentes, ce qui met en jambes. Continuer la lecture
Reprise des entraînements…pour nos Jeunes Talents ! (Par Communication CJAC)
Depuis le vendredi 4 septembre, de 18h00 à 20h00, sous la houlette de Fred Le Fort, les Benjamins, Minimes et Cadets ont repris le chemin de la piste du Val Saint-Martin et goûtent à nouveau aux joies de l’athlétisme : Perche, Longueur, Hauteur, demi-fond, lancers, Haies, … Épaulé par Franck, Lysa, Patricia et consorts, il veille à ce que le protocole soit suivi, que les groupes ne soient pas brassés et que les zones d’entraînement soient clairement identifiées afin d’assurer la pérennité de la reprise et la santé de TOUS !!!
Ce vendredi 18 septembre, ce seront les catégories éveil et Poussins qui se retrouveront sur le stade pour la première fois de la saison, de 17h30 à 18h45 !!!
Bienvenue aux nouveaux licenciés et MERCI à nos bénévoles investis !!!
Forum des Associations de Saint-Michel en plein air… Le CJAC y était ! (Par Baptiste)
A conditions exceptionnelles, organisation inédite pour le Forum des Associations de Saint-Michel Chef-Chef qui s’est tenu ce dimanche 6 Septembre de 10h00 à 13h00 sur le parvis du stade de la Viauderie…
Championnats de France en vue pour Lysa… (Par Franck)
Enfin…..
Nous étions samedi au meeting de la Rudelière aux Sables D’Olonne pour enfin le retour à la compétition.
Une bien longue attente (y compris samedi puisque le départ a été donné au crépuscule vers 21h) mais finalement cela a porté ses fruits et tous ces mois de confinement et d’entrainement ont permis à Lysa P. de réaliser le très bon chrono sur 5 000 m marche de 27’00…. 5’24 » au kilomètre , les joggeurs apprécieront.
Cette performance lui permet d’envisager sérieusement une qualification aux championnats de France cadets d’octobre….. enfin s’ils ont lieu…
Mais ce qui est pris est pris et cela a fait du bien de regoûter aux joies du stade et aux frissons de la compétition.
Bonne rentrée à tous…

OBJECTIF FRANCE !!! (Par Fred LF)
Après une hibernation prolongée, la piste recommence ( doucement)…
Lysa P. vient de réaliser 27.00 sur 5000 marche aux Sables d’Olonne samedi.

Paul T. a déjà sauté 6m72 en longueur début Juillet.
L’objectif pour ces deux athlètes est la qualification aux championnats de France (à Lens les 17 et 18 octobre) avec comme ambition une place en finale.
Le CJAC… a soif de records… Encore et encore ! (Par Sandrine C.)
En cette période de privation de compétitions ou de timide reprise pour nos pistards, vous trouverez enfin ci-dessous une mise à jour des records concernant le club (indoor et estival).
C’est l’occasion de faire revivre notre site malheureusement endormi grâce à cette mise à jour des records « Made in CJAC » !
– Vous trouverez en cliquant sur le lien ci-dessous toujours nos marcheurs(euses) à l’honneur Lysa, Kathleen (plus de 10km/h sur 1h de marche!!) et Bastien.
– Vous ne serez pas sans remarquer non plus la progression notable des perchistes Corentin et Elouann (qui vont regretter leur coach, Nicolas, parti pour raison professionnelle)
– Paul T. est encore et toujours en progression. A noter qu’il bat son record en longueur fin juillet, dès sa 1ère sortie de saison estivale particulière. La saison sur piste reprend timidement…
– Et puisque rien ne vous échappe, vous verrez l’apparition de notre Président-Coach sur les tablettes du club au 1 500m en salle.
Tout nouveaux, tout beaux, les voici qui se dévoilent pour vous : ICI